Selbstvertrauen - manche glauben es zu haben, weil sie nach außen hin selbstsicher auftreten, sind es aber, wenn es um grundlegende Lebensfragen und innere Probleme geht, ganz und gar nicht. -

- Gerade Frauen haben große Schwierigkeiten damit, da diese oft durch falsche Erziehung und falsche Wertschätzung in der Gesellschaft einen recht unbedeutenden Platz einnehmen mussten, der viele von ihnen zu Menschen zweiter Klasse gestempelt hat. Auch wenn sich das heute nach außen hin geändert haben sollte, wissen doch viel Frauen nicht allzu viel mit sich anzufangen, müssen also erst wieder lernen, worin denn ihre eigentlichen Werte liegen und wie man denn damit umgeht - wie man es in den Alltag hineinfließen lässt und wie es zu einem gesunden Selbst-Verständnis, Selbst-Sicherheit, Selbst-Vertrauen verhilft.

Selbstvertrauen hat nichts mit Selbst-Überschätzung oder Egoismus zu tun - Selbstvertrauen ist eine Grundlage, um als Mensch auf dieser Welt richtig wirken zu können.

Alles, was Sie tun, was Sie sprechen, was Sie aufnehmen usw. wird getragen von  - Ihnen - Sie Selbst bestimmen, wie stabil, gut und klar Ihre Kommunikationskanäle und ihre Bahnen des Lebens sich bewegen !

Egal, was aus Ihnen an Gedanken und Empfindungen herauskommt  - durch Selbst-Vertrauen wird es erst lebendig und bringt die nötige Reibung bzw. Lebenserfahrung.

Das - gesunde - Selbstvertrauen will heute aber erst wieder erworben und erarbeitet sein.

Durch die 'lieben' Mitmenschen, durch Probleme in der Partnerschaft und Probleme mit der eigenen Sicht wird viel dazu beigetragen, gar nicht mehr das - leben - zu können, was in Ihnen drinsteckt - und genau darum geht es !

Und da wir sehr oft abhängig sind von dem, was andere über unsere Taten denken, gibt es einen ganz wichtiger Satz:

Wir machen uns alle viel zu viele Gedanken darüber, was der eine oder die anderen jetzt denken wenn ich dies oder jenes jetzt tue.

Warum ? Weil wir von möglichst vielen Menschen,
am besten von allen, akzeptiert und gemocht werden wollen !

Das ist in der Realität aber meist - nicht - möglich !

Wir müssen abkommen von der Wunschvorstellung, daß mich alle mögen müssen - weil wir uns dafür nämlich ein ganzes Leben beschäftigen müssen, wie wir das denn jetzt hinbekommen.
Das wäre ein Stress, eine Anspannung, eine Unsicherheit und ein Bemühen ohne Ende !
 

Die Menschen sind zu verschieden und es wird immer einige geben,
die an etwas Anstoß nehmen wollen - nicht unbedingt weil Sie ihnen ein Dorn im Auge sind,
sondern weil sie unzufrieden mit sich selbst sind, mit Dingen des Alltags
nicht umgehen können und ihren angestauten Frust dann bei Ihnen abladen wollen.
 

Sie können schon darauf eingehen, aber wenn Sie anfangen, es persönlich zu nehmen, werden Sie nur schwer Ruhe finden !

Hören Sie auf damit, es jedem recht machen zu wollen - das wäre eine Lebensaufgabe und es gelingt zum Glück nie.
Denn sonst hätten Sie ja gar keinen Anreiz mehr, selbstbewusst werden zu müssen, wenn Ihnen immer alles so leicht gelingen würde.

Und mit dem Selbstvertrauen geht ja auch das Finden des eigenen Weges einher.
 

Wie wollen Sie denn etwas über sich herausfinden, wenn Sie schon lange daran gewöhnt sind, sich bei dem einen Menschen  einmal so zu verhalten und bei dem anderen wieder ganz anders ?
Das Gefährliche daran ist, daß man meint, es tun zu müssen und daß es gar keinen anderen Weg gibt, um den 'lieben Frieden' zu halten.

Ich spreche hier nicht von den vielen Situationen, in denen man sich zumindest äußerlich anpassen muss, sondern darum, ihren Weg zu suchen und zu lernen, sich entsprechend auszudrücken - sich die Fähigkeit einzugestehen, so zu sein, wie Sie gerade sind.

Ihr Umfeld wird es Ihnen schon wiederspiegeln wenn es nicht das Gelbe vom Ei ist,
aber bis dahin sind Sie echt und authentisch !

Und das ist für die Selbstfindung etwas sehr sehr Wichtiges.

So geschieht ja im Grunde auch Entwicklung: Man läuft durchs Leben so wie man ist und und merkt an den Reaktionen seines Umfeldes oder der Dinge, die mit einem geschehen, ob man das nun ändern sollte oder nicht.

Das ist die Reibung im Leben - und das kann man nur erfahren, wenn man - echt - ist - alle anderen stehen daneben und und leben nicht wirklich !

Aber gehen wir noch weiter und betrachten einmal die zwischenmenschlichen Dinge. Da wendet sich jemand Ihnen zu, Sie wollen ihm helfen, bringe die Dinge aber nicht wirklich auf den Punkt oder treffen eigentlich gar nichts - erzählen viel, hinterlassen aber keinen Eindruck .. - auch das ist doch jedem schon passiert ..

Was macht man nun ? Mehr Zwang und mehr Druck ausüben und noch stärker erscheinen ?
Das liegt sehr nahe, aber das ist nicht der richtige Weg ..
 

- Der einzige Weg besteht hier und eigentlich bei allem im Leben
 wie immer nur darin, die Dinge, die man erzählt und sagt, auch selbst zu leben.

Der Gesprächspartner erinnert sich weniger an die Worte, die gesprochen wurden, als an die Echtheit, mit der sie herüberkommen.

- Das hinterläßt einen Eindruck in der Seele - das zählt !
 

Ein letzter Schritt ist nun folgender:

Wenn wir es mal geschafft haben, bei Menschen, denen wir helfen wollen, selbstbewusst zu sein (denn da geben wir uns ja besondere Mühe), sollten wir uns die größte Aufgabe vornehmen, die gar kein Ende hat und wo niemand weit genug darin ist, nämlich:

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Und noch eines - für schwierige Situationen:

(Und wenn es keine solche Menschen geben sollte, dann stellen Sie sich trotzdem vor, daß es sie gibt).

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